OSHO Gourishankari meditatsioon® koosneb neljast osast, mis hõlmavad endas istumist, sügavat hingamist, vilkuva sinise tule jälgimist, seismist ning lamamist.
OSHO Gourishankari meditatsioon® aitab jõuda kõrgema teadvuse juurde.
NB! See meditatsioon ei sobi südamehaigetele, epilepsiat põdevatele inimestele ega psüühiliste häiretega inimestele. Vähimagi kahtluse korral tuleks enne antud meditatsioonile tulemist konsulteerida oma perearstiga.
Kestus 60 minutit.